반려동물도 우울증에 걸릴 수 있다? 증상과 예방법
사람처럼 반려동물도 심리적인 문제로 인해 우울증을 경험할 수 있습니다. 하지만 말을 할 수 없는 만큼 행동을 통해 그 신호를 전달합니다. 주요 증상과 예방법을 소개합니다.
1. 주요 증상
- 식욕 저하 또는 과식
- 무기력, 장시간 숨기
- 장난감이나 산책에 흥미 없음
- 짖음, 울음 등 이상 행동
- 지나친 그루밍, 공격성
2. 원인
- 보호자와의 분리
- 새로운 환경, 이사, 입양
- 다른 동물과의 트러블
- 신체 질환
3. 예방 방법
- 일정한 생활 루틴 유지
- 충분한 산책과 놀이
- 간식, 장난감, 음악 등 환경 자극
- 긍정적인 상호작용 및 보상 훈련
결론
반려동물의 심리도 돌봄의 한 부분입니다. 행동의 변화를 예민하게 감지하고, 따뜻하게 반응하는 집사의 태도가 무엇보다 중요합니다.
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